Resultado do Sorteio Dany Bags!!!

Oi, meninaaaaas!

Hoje nós teremos o resultado do "Sorteio Dany Bags"!!!

Agradeço a participação de todas vocês no sorteio, mas somente uma de vocês será a vencedora!!! 

Quem será???

Vamos ao resultado???

E a vencedora é...

Parabéns, Elaine!!!

Aguarde nosso contato para maiores esclarecimentos referentes a entrega da sua bolsa "Dany Bags"!

Bjinhus e uma ótima semana para todas vocês!!!

Nutrição, Saúde e Beleza: Fibras, nossas "Super Amigas"!!!

Meninas,

Vocês já ouviram falar nas fibras e como elas são nossas amiguinhas quando o assunto é Nutrição em Estética?

As fibras são um conjunto de substâncias derivadas de vegetais que são resistentes à digestão, ou seja, a fibra é uma parte do alimento que não é absorvida e passa sem ser degradada pelo intestino.


As fibras alimentares são divididas em dois grupos conforme sua solubilidade na água:

Solúveis - sendo encontradas principalmente nos legumes, aveia, leguminosas e frutas;


Insolúveis - estão presentes nos grãos e derivados de grãos inteiros, como os farelos, e também nas hortaliças, legumes e frutas.


Ah!!! Por que elas são nossas SUPER AMIGAS???
Porque atuam diretamente em alguns quesitos que nos irritam e afligem demais. Querem exemplos?


O consumo adequado de fibras atua na diminuição da gordura localizada, na redução da celulite, agem no intestino, e isso contribui para uma pele mais saudável devido a um melhor trânsito intestinal, além de ajudar na eliminação de certas toxinas, sem contar que “Nossas Amiguinhas” atuam na redução da absorção de gorduras e isso contribui para a redução de peso.

E então, concordam que essas belezinhas são nossas novas melhores amigas???


PS: É muito importante lembrar que a atuação das fibras no organismo depende da quantidade ingerida e da ingestão adequada de água.

ELAINE MATOS

Nutricionista

CRN 14501/P 
Graduada pela UFMG

Contatos:
Telefone: (31) 9222-7664 (MG)
E-mail: lanamatosnutri@gmail.com

Look: Transparência & Estampa

Oi, meninas!!!

Finalmente a sexta chegou!!! rsrs... 

E para fecharmos bem a semana, teremos hoje uma sugestão de look para ser usado no final de semana.

Essa produção é composta por duas tendências que adoro, a transparência e a calça estampada!!!

A blusa peplum é feita de um tecido bem levinho, transparente e com um brilho suave, que dá um toque especial à produção e a calça estampada, que está super em alta, traz modernidade ao look.

Vejam só!!!

Blusa - Mommy que fez / Calça - Leader / Sandália - Dakota / Maxi Colar - Dona Firula

Gostaram do look, meninas!?

Bjinhus e um ótimo final de semana.

Look: Renda Guipir & Azulejo Português

Meninas,

Ontem foi o aniversário da minha avó paterna. Ela completou 81 anos e a família se reuniu para comemorar esse grande feito, pois não é qualquer pessoa que consegue chegar a essa idade com a saúde e a disposição que a minha avó tem.

E esse foi o look que usei ontem!!!

Escolhi essa blusa de renda guipir (eu e minha paixão pelas rendas... rsrs...), calça de estampa de azulejo português, sandália de camurça na cor azul bic e bolsa bege, mas quando cheguei em casa, lembrei que a bolsa do sorteio tinha tudo a ver com esse look.

Então, resolvi fazer as fotos com a bolsa do sorteio (Para participar, clique aqui e siga as regras)! Assim, a vencedora do sorteio já terá uma sugestão de look para usar com a bolsa. Legal, né!?

Eu amei o resultado!!!

Vejam só!!!

Blusa - Mommy que fez / Calça - Leader / Bolsa - Dany Bags / Sandália - Vizzano / Brinco - Grippon

Espero que tenham gostado do look, meninas!!!

Bjinhus.

Sorteio Dany Bags!!!

Oi, meninaaaaasss!!!

Hoje é dia de sorteio aqui no blog!!! Adoroooo!!! rsrs...

Esse sorteio será realizado em parceria com a "Dany Bags", que cedeu essa linda bolsa tiracolo com alça transversal comprida, na cor azul marinho (tamanho: 13cm x 17cm).
Não deixem de espiar outras bolsas (Aqui)!!!

E porque na cor azul marinho???

Porque são VOCÊS que mandam!!! rsrs...
Vocês votaram e a maioria escolheu a bolsa azul marinho para o sorteio!!!

Agora vocês só precisam participar do sorteio, né!? rsrs...
E fiquem ligadas porque o resultado será divulgado no dia 30/10/2013!!!

Para participar basta que vocês sigam as regras abaixo! Boa sorte, meninas!!!

1- Curtir a fanpage do blog (Clique aqui);
2- Curtir a fanpage da "Dany Bags" (Clique aqui);
3- Compartilhar a imagem do sorteio na sua página do facebook (Clique aqui);
4- Preencher o formulário abaixo.

Comprinhas: Acessórios Dona Firula & Grippon!

Meninas,

Eu simplesmente adoro brincos, colares, anéis, pulseiras, ou seja, todos os tipos de acessórios... rsrs...
Eu fico doida com as novidades nas lojas e quase todo mês acabo comprando um acessório novo. Ultimamente estou "in love" com os brincos de pedras coloridas e com os maxi colares.

No post de hoje vamos ver os acessórios que adquiri recentemente.

Os dois primeiros eu comprei na "Dona Firula" e os outros dois na "Grippon".

Vejam só!!!

Maxi Brinco Hippie Chic (Dona Firula) - R$12,00

Maxi Colar (Dona Firula) - R$22,00

Maxi Brinco com pedras (Grippon) - R$11,50

Maxi Brinco com pedras (Grippon) - R$11,50

E aí? Gostaram dos acessórios, meninas?

Bjinhus.

Look: Blusa Verde!!!

Oi, meninas!!! Como foi o final de semana de vocês??? Espero que tenha sido ótimo!!!

O meu final de semana foi maravilhoso!!!

E para começar a semana nesse mesmo clima, no post de hoje vamos ver mais um look lindo que foi feito pelas mãos da minha linda mãezinha.

O look é composto por uma blusa verde maravilhosa, que é feita de um tule trabalhado com fitas de cetim e paetês, e uma saia godê bege. 

Vejam só!!!

 Blusa - Mommy que fez / Saia - Mommy que fez / Sandália - Dakota

Gostaram do look, meninas?

Bjinhus e uma ótima semana para todas!!!

Bolsas Dany Bags!!!

Oi, meninas!!!

No post de hoje vou mostrar para vocês as duas bolsas que ganhei da "Dany Bags"!!!

As bolsas são aquelas pequenas com alça comprida, que eu simplesmente adoro, porque dá para carregar o básico como dinheiro, celular e batom (que não pode faltar... rsrs) e porque elas deixam o look um charme!!!

As duas bolsas são do mesmo modelo e as cores são diferentes. Adivinhem porque???

Uma bolsa é minha e a outra é para SORTEIO!!! Uhuuullll!!! rsrs... Obrigada, Dany! Adorei!!!

Eu já tinha escolhido a minha e a outra seria para sorteio, mas achei melhor deixar vocês escolherem a bolsa que será sorteada!!!

O sorteio será divulgado no dia 23/10/13. Então vocês podem dar a opinião de vocês até o dia 22/10/13!!!

Vejam as bolsas que ganhei e não deixem de espiar mais bolsas aqui ((Dany Bags)!!!

E aí, meninas? Qual é a bolsa que vocês querem no sorteio???

A azul marinho ou a verde???

Deixem o comentário de vocês aqui!!!

Bjinhus e um ótimo final de semana.

Beleza: Esmalte da Semana

Meninas,

O esmalte dessa semana está super romântico!!! rsrs...

Escolhi um esmalte vermelho da marca coloroma na cor "Gabriele" e resolvi usar a "filha única" com adesivo de coraçõezinhos.

Amei o resultado!!!

Vejam só!!!

O que vocês acharam do esmalte dessa semana?
Não ficou fofo??? rsrs...

Bjinhus.

Beleza: Absolut Repair da L'Oréal Professionnel

Oi, meninas!!!

No post de hoje vamos falar novamente sobre produtos para os cabelos!

Você devem estar lembradas que, na semana passada, eu falei sobre ter comprado dois produtos da L'Oréal Professionnel.

Esses produtos são o Shampoo e a Máscara de Tratamento da linha Absolut Repair que, como diz o próprio nome em inglês, proporcionam a reparação absoluta dos cabelos danificados e quimicamente tratados.

Meninas, confesso que pensei duas vezes antes de comprar esses produtos por causa do preço, mas não me arrependi nem um pouquinho. Tanto o Shampoo quanto a Máscara são maravilhosos!!!

O Shampoo lava e ao mesmo tempo hidrata e você consegue desembaraçar o cabelo tranquilamente antes mesmo de colocar a máscara. Já a máscara... me faltam palavras para expressar o quanto ela é perfeita!!! O cabelo fica super hidratado, macio e brilhoso! Estou apaixonada por essa linha!!!

Shampoo e Máscara de Tratamento Absolut Repair

Shampoo Absolut Repair (250 ml) - R$54,00

Máscara de Tratamento Absolut Repair (200g) - R$102,00

E vocês, meninas?  Já conheciam essa linha da L'Oréal???

Para quem ainda não usa, pode ter certeza que o investimento vale muito a pena!!!

Espero que gostem da dica!!!

Bjinhus.

Tendência: Transparência!!!

Meninas,

Vocês já devem ter percebido que a transparência está super em alta já faz algum tempo e ela vai continuar com tudo para o verão 2013/2014.

A transparência fica o máximo de qualquer forma, seja em tecidos finos, renda ou crochê, seja em grande parte ou em pequenos detalhes de uma peça.

Gente, essa tendência é tudo de bom!!! rsrs... Ela deixa o look lindo e sensual na medida certa, desde que o bom senso seja usado para não cair na vulgaridade.

Vejam alguns looks!!!

E vocês, meninas? 

Já aderiram a essa linda tendência???

Ainda não!? Então se joguem e arrasem na transparência!!!

Bjinhus.

Nutrição, Saúde e Beleza: Alimentação Saudável

Oi, meninas!!!

A partir de hoje teremos a contribuição de mais uma querida amiga nutricionista, Giselle Viana, na coluna de nutrição, saúde e beleza.

Espero que gostem das dicas!!!

Bjinhus.

Mais do que emagrecer, a escolha certa dos alimentos faz com que alcancemos algo mais importante: Qualidade de vida.

Manter um cardápio balanceado é o primeiro passo para viver bem, longe de doenças e com disposição para superar qualquer dificuldade!

Mas, afinal, em que consiste uma alimentação equilibrada?

Uma alimentação saudável é aquela que respeita três regras fundamentais.

Variedade: Não existe um alimento que contenha todos os nutrientes necessários para uma boa saúde. Portanto, devemos variar ao máximo os alimentos, para que o organismo possa absorver os mais diversos nutrientes;

Moderação: Todos os alimentos podem ser consumidos, desde que com muita moderação. É primordial uma boa distribuição entre os grupos de alimentos: carboidratos, proteínas e gorduras;

Qualidade: Significa comer mais o que contém vitaminas, minerais e fibras, como frutas e verduras, e diminuir o consumo dos que possuem calorias "vazias", como biscoitos e refrigerantes.

Os alimentos diet e light ajudam a equilibrar a dieta, especialmente os light que, em geral, apresentam uma redução de açúcares e gorduras e não só de sacarose como nos produtos diet.
O ideal é que se tenha bom senso no consumo de adoçantes, pois tudo que é em exagero pode trazer algum malefício ao organismo.

Quanto mais colorido e variado for o prato, maior será a gama de vitaminas. Uma boa maneira de equilibrar a montagem da refeição é dividi-la em três partes iguais: uma deve conter saladas verdes e legumes, outra parte deve conter os carboidratos e a terceira, uma porção de proteína, tudo isso regado com um pouco de azeite (1 colher de sobremesa) e pouco sal.

GISELLE VIANA
Nutricionista
CRN 06101779
Graduada pela UFF
Especialista em Terapia Nutricional pela UERJ

Contato:

E-mail: giselle.gomide@gan-nutricao.com.br

Look: Neon & Animal Print

Oi, meninaaaaas!!!

Estou super animada com a sexta!!!! E vocês? Imagino que também estejam! Acho que todo mundo fica assim com a proximidade do final de semana, né!? Adoroooo!!! rsrs...

E nada melhor para continuar nesse clima do que um look alegre e moderno que mistura duas tendências... Neon e Animal Print!!!

Usei esse look no início da semana para curtir um cineminha com as amigas do trabalho. 

Eu amei essa combinação!!!

Vejam só!!!

Vestido - Sem marca / Blazer - Choupper / Sandália - Dakota / Clutch - Lica Biju

E vocês? O que acharam???

Bjinhus e um ótimo final de semana para vocês!!!